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Runable · Agenda PR · Curitiba

Corridas de rua
em Curitiba

Encontre sua próxima corrida em Curitiba, escolha uma prova-alvo e organize o treino até a largada.

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Calendário de corridas em Curitiba

Agenda da cidade, em ordem de data. Confira distâncias, vagas e regulamento com a organização.

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25 provas encontradas · Página 1 de 2 · Base da agenda atualizada em 19/09/2026

Plano de treino não é inscrição. Ao clicar em criar o plano, você escolhe essa prova como alvo e marca sua intenção de participar no Runable. A inscrição, o pagamento da prova e a confirmação de vagas são feitos no site oficial do organizador.

Da agenda à preparação

Como criar sua planilha de corrida

Seu objetivo tem uma data. O Runable usa a prova-alvo e os dados que você informa para gerar uma planilha com inteligência artificial, organizada por semanas e dias.

01

Escolha a corrida e entre

Clique em “Criar meu plano de treino” na prova escolhida. Se ainda não estiver conectado, faça login ou crie sua conta. Sua escolha acompanha você até o formulário.

02

Conte como você corre

Informe sua experiência, objetivo, distância e dias disponíveis. Você pode selecionar todos os dias; a planilha ainda pode incluir descanso e recuperação. Revise os dados e solicite a geração.

03

Treine e acompanhe

A planilha fica salva em “Minhas planilhas”, com datas e instruções de cada treino. Se conectar e sincronizar o Strava, você pode comparar as atividades registradas com o que foi planejado.

A primeira geração é grátis. A partir da segunda, R$ 19,90 por planilha gerada.
Sem mensalidade. Consultar uma planilha já salva não gera nova cobrança.

Conheça a planilha do Runable →
Encontre uma prova que faça sentido para você

Onde correr em Curitiba?

Esta página reúne as provas identificadas na cidade de Curitiba, no Paraná. Eventos de outros municípios da região metropolitana não entram nesta seleção; para ampliar a busca, consulte a agenda nacional.

Use o mês para encontrar a melhor data e confirme largada, distância e retirada de kit no site oficial. Provas com nomes semelhantes podem ter percursos e horários diferentes.

Antes da sua próxima largada

A agenda inclui cidades vizinhas?

Esta página mostra somente provas identificadas no município de Curitiba. Para encontrar corridas em cidades vizinhas, consulte a agenda nacional.

Preciso me inscrever na corrida antes de criar o plano?

Você pode começar a preparação escolhendo uma prova-alvo. Mas o Runable não reserva vagas nem conclui a inscrição por você: confira a disponibilidade e faça sua inscrição diretamente com a organização.

Preciso ter Strava para usar a planilha?

Não. A conexão é opcional. Sem Strava, você pode gerar e consultar sua planilha normalmente. A comparação com treinos realizados depende das atividades que forem sincronizadas.

A planilha garante um tempo na prova?

Não. O plano gerado por IA é uma orientação e não substitui avaliação médica ou acompanhamento de um profissional de educação física. Resultados dependem da sua condição, regularidade e condições da prova.