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Clique em “Criar meu plano de treino” na prova escolhida. Se ainda não estiver conectado, faça login ou crie sua conta. Sua escolha acompanha você até o formulário.
Runable · Agenda GO
Corridas de rua
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em Goiás
Veja corridas em Goiás, encontre uma data que combine com você e prepare sua próxima prova com uma planilha organizada.
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Escolha sua próxima largada
Calendário de corridas em Goiás
Agenda de todo o estado, em ordem de data. Confira distâncias, vagas e regulamento com a organização.
0 provas encontradas · Página 1 de 1 · Base da agenda atualizada em 19/09/2026
Nenhuma prova encontrada para esta seleção.
Tente outra cidade ou mês. A agenda é atualizada conforme novas provas são coletadas.
Ver toda a agenda do estado · Explorar corridas no Brasil
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Plano de treino não é inscrição. Ao clicar em criar o plano, você escolhe essa prova como alvo e marca sua intenção de participar no Runable. A inscrição, o pagamento da prova e a confirmação de vagas são feitos no site oficial do organizador.
Como criar sua planilha de corrida
Seu objetivo tem uma data. O Runable usa a prova-alvo e os dados que você informa para gerar uma planilha com inteligência artificial, organizada por semanas e dias.
Conte como você corre
Informe sua experiência, objetivo, distância e dias disponíveis. Você pode selecionar todos os dias; a planilha ainda pode incluir descanso e recuperação. Revise os dados e solicite a geração.
Treine e acompanhe
A planilha fica salva em “Minhas planilhas”, com datas e instruções de cada treino. Se conectar e sincronizar o Strava, você pode comparar as atividades registradas com o que foi planejado.
A primeira geração é grátis. A partir da segunda, R$ 19,90 por planilha gerada.
Sem mensalidade. Consultar uma planilha já salva não gera nova cobrança.
Onde correr em Goiás?
A página reúne eventos identificados em cidades goianas. Use os filtros para separar as provas da capital e do interior e escolher seu próximo objetivo.
Observe o horário de largada e a previsão de calor. Confirme distância, percurso e regulamento diretamente com a organização da corrida.
Antes da sua próxima largada
Esta agenda inclui somente a capital?
Não. A página reúne as provas disponíveis em todo o estado de Goiás. Selecione a cidade desejada no filtro para restringir os resultados.
Preciso me inscrever na corrida antes de criar o plano?
Você pode começar a preparação escolhendo uma prova-alvo. Mas o Runable não reserva vagas nem conclui a inscrição por você: confira a disponibilidade e faça sua inscrição diretamente com a organização.
Preciso ter Strava para usar a planilha?
Não. A conexão é opcional. Sem Strava, você pode gerar e consultar sua planilha normalmente. A comparação com treinos realizados depende das atividades que forem sincronizadas.
A planilha garante um tempo na prova?
Não. O plano gerado por IA é uma orientação e não substitui avaliação médica ou acompanhamento de um profissional de educação física. Resultados dependem da sua condição, regularidade e condições da prova.